孕妇能吃香瓜吗,孕妇吃香瓜需要注意哪些问题

炎炎夏日,酷暑难挡,吃香瓜降温消暑是不错的选择,其营养价值可与西瓜媲美。多食香瓜,对身体也特别有好处,不过很多人都有疑问,特别是孕妇,他们很想搞清楚一个问题就是孕妇能不能吃香瓜,孕妇吃香瓜是否对身体和胎儿有影响?下面就和爱园艺花卉网小编一起来了解一下孕妇能不能吃香瓜吧。

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一、孕妇能吃香瓜吗?

孕妇吃香瓜对身体是有好处,香瓜不仅果肉香甜,而且含水量较多,同时富含大量碳水化合物和柠檬酸,孕期食用香瓜可起到消暑清热、生津解渴的功效。香瓜中所含有的转化酶可将不溶性蛋白质有效的转变为可溶性蛋白质,促进孕妇对营养的充分吸收。

二、孕妇吃香瓜需要注意哪些问题

1、要适量,吃多了容易得糖尿病,对胎儿是有一定影响的。

2、不要吃冰的,孕妇不宜吃太凉的水果。

3、尽量去皮食用,正常的香瓜是不会有毒的,但是现在农民做种植的香瓜都会撒一定量的农药,再加上清洗不彻底,上面可能会有残存的农药。

4、香瓜里的小子最好不要吃,因为吃多有时会拉肚子。

5、脾胃虚寒、腹胀孕妇忌食。有吐血、咳血病史患者,胃溃疡及心脏病者宜不能吃香瓜。

好了,有关孕妇能吃香瓜吗的介绍就为大家介绍到这里,希望可以对大家有所帮助,同时也希望大家了解了孕妇能吃香瓜吗后,可以更好的食用香瓜,让香瓜给我们带来更多的健康和快乐。

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