灰灰菜资料介绍,灰灰菜的功效和作用

灰灰菜,(学名:Chenopodium album Linn)又名藜,别名野灰菜,灰蓼头草等,为藜科一年生草本植物。是我们生活中常见的花卉,那么大家对灰灰菜了解多少那?灰灰菜的功效和作用有哪些那?下面就和花卉网小编一起来看看灰灰菜吧。

一、灰灰菜的介绍

灰灰菜

一年生草本,高30-150厘米。茎直立,粗壮,具条棱及绿色或紫红色色条,多分枝;枝条斜升或开展。叶片菱状卵形至宽披针形,长3-6厘米,宽2.5-5厘米,花两性,花簇于枝上部排列成或大或小的穗状圆锥状或圆锥状花序;果皮与种子贴生。种子横生,双凸镜状,直径1.2-1.5毫米,花果期5-10月。分布遍及全球温带及热带,我国各地均产。生于路旁、荒地及田间,为很难除掉的杂草。

推荐阅读:野茼蒿牛筋草猫儿眼荩草

二、灰灰菜的功效和作用

灰灰菜

灰灰菜幼苗和嫩茎叶可食用,味道鲜美,口感柔嫩,营养丰富。食用灰灰菜能够预防贫血,促进儿童生长发育,对中老年缺钙者也有一定保健功能。另外,全草还含有挥发油、藜碱等特有物质,能够防止消化道寄生虫、消除口臭。因此,灰灰菜作为一种老少皆宜的保健食品,不仅为寻常百姓采食,而且登上了宾馆、饭店餐桌。 由于灰灰菜的生长特性,决定了其一般多是野生的,无人为因素影响其生长,因而营养价值较高,实至名归的绿色食品。

好了,有关灰灰菜的话题就为大家介绍到这里,希望可以对大家有所帮助,同时也希望大家了解了灰灰菜后,可以知道更多的花卉知识,从而使我们的生活变得更加美好和快乐。

未经允许不得转载:爱园艺花卉网 » 灰灰菜资料介绍,灰灰菜的功效和作用

赞 (0)