沙参玉竹汤,沙参玉竹汤的制作方法以及食用禁忌

沙参和玉竹是我们日常生活中很常见的两种食材,常用来做汤料,很多人都喝沙参玉竹汤,其不仅味道鲜美、营养丰富、美容养颜。那么沙参玉竹汤的制作方法以及食用禁忌是怎样的那?下面就和爱园艺花卉网小编一起来了解一下沙参玉竹汤的制作方法以及食用禁忌吧。

一、沙参玉竹汤的制作方法

材料:猪瘦肉500克,沙参、玉竹、干百合各30克,蜜枣15克,盐适量。

做法:1、先把瘦肉洗净切块,煮开后捞出冲净沥干;
2、然后把沙参洗净折成小段,玉竹、百合洗净;
3、汤锅内加水,将所有汤料投进去,盖上锅盖;
4、大火烧开转小火煲1.5-2个小时,加盐调味即可。

二、沙参玉竹汤的食用禁忌

1、脾虚和湿气重的人最好不要吃,以免对身体造成危害。

2、风寒咳嗽及中寒便溏者禁服,痰热咳嗽者慎服。玉竹性寒,风寒咳嗽及中寒便溏者服用,则会加重病情。

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好了,对沙参玉竹汤的制作方法以及食用禁忌就为大家介绍到这里,希望对大家有所帮助,同时也希望大家了解了沙参玉竹汤的制作方法以及食用禁忌后,可以更好的认识沙参玉竹汤,让沙参玉竹汤给我们的生活带来更多的美好和快乐。

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