芡实的副作用有哪些,芡实的副作用和禁忌有那些

谈到芡实这种东西大家都是非常的陌生的吧,我们大多数人都不了解芡实这种东西的了,其实芡实是我国中药药方中比较常见的一味中药,那么芡实的副作用和禁忌有哪些那?下面就和花卉网小编一起来看看芡实的副作用和禁忌吧。

芡实的副作用

1、芡实虽然有很多营养成分如碳水化合物、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁等,但芡实性质较固涩收敛,不但大便硬化者不宜食用,一般人也不适合把它当主粮吃。

2、热性体质少吃:由于芡实具有一定的滋补作用,对于热性体质的人群如长期便秘、手心发热、感冒上火的人来说,最好少吃芡实,以免加重加重热性症状。

3、芡实无论是生食还是熟食,一次切忌食之过多,否则难以消化。“生食过多,动风冷气,熟食过多,不益脾胃,兼难消化,小儿多食,令不长。”平时有腹胀症状的人更应忌食。

4、特殊人群少吃:芡实具有收涩的作用,对于孕妇以及产后恢复的妇女应少吃,以免引起便秘的情况,此外,对于年级过小的婴幼儿人群也应少吃,以免影响消化功能。

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5、食滞不化者少吃:芡实中含有丰富的淀粉,对于胃部消化是一个负担,对于消化功能比较弱的人群应注意少吃,以免给对消化造成影响。

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好了,对芡实的副作用和禁忌就为大家介绍到这里,希望对大家有所帮助,同时也希望大家了解了芡实的副作用和禁忌后,可以知道更多的花卉知识,从而使我们的生活变得更加美好和快乐。

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